児島 弘樹 心理カウンセラー・睡眠療法士 あがり症改善プログラム〜1日たった15分!?極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜 実際のやり方 ネタバレしてみる

児島 弘樹 心理カウンセラー・睡眠療法士 あがり症改善プログラム〜1日たった15分!?極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜 実際のやり方 ネタバレしてみる

児島 弘樹 心理カウンセラー・睡眠療法士さんの「あがり症改善プログラム〜1日たった15分!?極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜」
何だか気になっちゃって・・・

根性論ではない、合理的・科学的な心理学アプローチって言っているのよね。

本当だったらスゴイと思う。でも怪しいかもって気もするし
レビューとかネタバレ記事をチェックしているところ。

やっても大丈夫?体験談

あがり症を改善する考え方を習慣化する方法も紹介されるんだって。